コーチング体験会に初めて参加させていただきました。
どんなことが行われるのだろうと、少しドキドキしていましたが、参加して良かった
です。
特に印象に残っているのは、実際にコーチングを見せてもらったことです。
コーチもクライアントの方も視覚障害があり、クライアントの方はコーチングを受け
るのは初めてとのこと。最初は緊張し体も固い感じでしたが、徐々に表情も柔らかく
なっていくのが見ていて分かりました。
コーチがクライアントさんのペースに合わせ優しく声をかけ、またクライアントさん
の話を丁寧に深く聴いていることが感じられ、同じ空間を共有出来てとても居心地が
良かったです。
最後にはクライアントさんとコーチが手を取り合い、体で「壁(困難)の乗り越え方」
を表現されました。そのときのクライアントさんの明るい表情と元気な声に、こちら
まで思わず笑顔になってしまいました！
その他にも、気持ちを色や体で表現したり、大切な人について考えたりと、とても貴
重な体験が出来ました。
自分の価値観に気づいたり、他の人の話を聞くことでまた気づきが生まれたり、また
、人それぞれ色々な考えがあるんだなと感じました。
日常から離れて自分を客観的に知ることができ、言葉で表現するのが難しいですが、
異空間にいたような感覚だったなと、今になって思います。
体験会が終わり、帰るときには来たときより体が軽くなっていたような気がします。
スタッフの方も優しく温かく、気さくに話してくださり嬉しかったです。ありがとう
ございました。
最後には美味しいお茶とお菓子もいただき、大満足でした☆
この内容で、参加費こんなに安くていいのかなと思ってしまいました(笑)。ぜひまた
機会があれば、参加したいです。
