20090129

自分らしく「我がまま」に生きていい

なおちゃんからご紹介をいただきました、アリスプロジェクト1期生のドルフィンです。
2005年、コーチングという言葉を初めて聞きアリスプロジェクトとの出会いがありました。

最初はコーチングのコミュニケーションスキルを利用して仕事に生かせたらいいな…と思っていたのですが、コーチングを受けて学んでいくうちに自分の中に少しずつ変化がおきてきました。

先日「木の絵を描くワーク」に参加して、ドルフィン自身が描いたひまわりの絵です。おえかきは15年ぶりです。しかも15年前とは見え方も違う状態でのおえかきです。根をはり、両手を伸ばすように大きく広げた2枚の葉っぱと、大洋に向かって上をむくように咲く黄色にオレンジの花が描かれています。自分の周りの人たちとのコミュニケーションの取り方が変わってきたのもありますが、それよりも自分自身に変化が起きていることに気づきました。

私はコーチングと出会って「自分らしく生きるということを意識するようになりました。

私ってどんな人?

自分らしいってどんな自分?

まだまだ基礎工事中ではありますが、コーチとのセッションを重ねていくうちに「ドルフィン」のように自由で屈託なくいたいんだという自分にたどりつきました。
そして、今は勇気・自信・好奇心をアイテムに「やりたいの海」を泳いでいます。

好きな言葉は、

「今この瞬間に、すべての可能性がある」

です。

どうぞ、よろしくお願いしますm(__)m

さぁ~て、次にリレーのバトンを渡すのはアリスプロジェクト2期生の「富さん」です☆
富さんのご紹介をば…。

好奇心いっぱいで、心に熱い想いを持っている人…、
「これでいいのだ!」と自分にOKを出せる人…
表からも影からも「支え」になってくれる人…
一見クールで、実は…!?(ウフフ)

では富さん、よろしくお願いしまぁす♪

*本文中の写真の説明です。
先日「木の絵を描くワーク」に参加して、
ドルフィン自身が描いたひまわりの絵です。
おえかきは15年ぶりです。
しかも15年前とは見え方も違う状態でのおえかきです。
根をはり、両手を伸ばすように大きく広げた2枚の葉っぱと、
大洋に向かって上をむくように咲く黄色にオレンジの花が描かれて
います。